Welkom bij Elmerink Nutrition: Dé plek waar wetenschap en supplementen samenkomen.

Alleen 'evicence-based' supplementen

Gratis verzending vanaf €74,99!

Bevat alleen datgeen wat JIJ nodig hebt!

Ontdek hier onze gratis wetenschappelijk onderbouwde bronnen

    Bekijk hier onze meest recente

      Beta-alanine in pre-workout: werking, tintelingen en de wetenschap erachter - Elmerink Nutrition

      Beta-alanine in pre-workout: werking, tinteling...

      Beta-alanine is een van de meest gebruikte ingrediënten in de meeste "standaard" pre-workouts. Vaak in stevige doseringen. En bijna altijd met dezelfde marketingbelofte: “meer uithoudingsvermogen”, “meer herhalingen”, “meer verzuring uitstellen”....

      Beta-alanine in pre-workout: werking, tinteling...

      Beta-alanine is een van de meest gebruikte ingrediënten in de meeste "standaard" pre-workouts. Vaak in stevige doseringen. En bijna altijd met dezelfde marketingbelofte: “meer uithoudingsvermogen”, “meer herhalingen”, “meer verzuring uitstellen”....

      Hoeveel vitamine D per dag heb je echt nodig? Volgens de wetenschap - Elmerink Nutrition

      Hoeveel vitamine D per dag heb je echt nodig? V...

      Hoeveel vitamine D per dag heb je echt nodig? Het lijkt een simpele vraag, maar het antwoord is genuanceerder dan de standaard 10 microgram die vaak genoemd wordt. In dit...

      Hoeveel vitamine D per dag heb je echt nodig? V...

      Hoeveel vitamine D per dag heb je echt nodig? Het lijkt een simpele vraag, maar het antwoord is genuanceerder dan de standaard 10 microgram die vaak genoemd wordt. In dit...

      Het verschil tussen whey isolaat en whey protein – wetenschappelijke uitleg - Elmerink Nutrition

      Het verschil tussen whey isolaat en whey protei...

      Whey protein is zonder twijfel een van de meest gebruikte eiwitsupplement ter wereld. Toch ontstaat er opvallend veel verwarring zodra termen als whey protein, whey concentraat en whey isolaat door...

      Het verschil tussen whey isolaat en whey protei...

      Whey protein is zonder twijfel een van de meest gebruikte eiwitsupplement ter wereld. Toch ontstaat er opvallend veel verwarring zodra termen als whey protein, whey concentraat en whey isolaat door...

      Vis vs visolie: wat is gezonder - Elmerink Nutrition

      Vis vs visolie: wat is gezonder

      Omega-3 vetzuren (EPA en DHA) zijn onmisbaar voor hart, hersenen en ontstekingsbalans. Veel mensen vragen zich af of ze beter regelmatig vis kunnen eten of dagelijks visoliecapsules kunnen nemen. In...

      Vis vs visolie: wat is gezonder

      Omega-3 vetzuren (EPA en DHA) zijn onmisbaar voor hart, hersenen en ontstekingsbalans. Veel mensen vragen zich af of ze beter regelmatig vis kunnen eten of dagelijks visoliecapsules kunnen nemen. In...

      Creatine innemen: vóór of na je training – wat zegt de wetenschap? - Elmerink Nutrition

      Creatine innemen: vóór of na je training – wat ...

      Creatine monohydraat is al jarenlang het populairste en best onderzochte supplement onder sporters. Het staat bekend om zijn bewezen effect op krachttoename, spiergroei en herstelcapaciteit. Maar er blijft één vraag...

      Creatine innemen: vóór of na je training – wat ...

      Creatine monohydraat is al jarenlang het populairste en best onderzochte supplement onder sporters. Het staat bekend om zijn bewezen effect op krachttoename, spiergroei en herstelcapaciteit. Maar er blijft één vraag...

      Vitamine D3 met K2: waarom deze combinatie in olie de beste keuze is - Elmerink Nutrition

      Vitamine D3 met K2: waarom deze combinatie in o...

      Waarom vitamine D3 met K2 in olie de slimste keuze is voor jouw gezondheid Vitamine D wordt steeds vaker genoemd als essentieel supplement, vooral in landen met weinig zon. Maar...

      Vitamine D3 met K2: waarom deze combinatie in o...

      Waarom vitamine D3 met K2 in olie de slimste keuze is voor jouw gezondheid Vitamine D wordt steeds vaker genoemd als essentieel supplement, vooral in landen met weinig zon. Maar...

      Blogposts over pre-workout

      • Beta-alanine in pre-workout: werking, tintelingen en de wetenschap erachter - Elmerink Nutrition

        Beta-alanine in pre-workout: werking, tinteling...

        Beta-alanine is een van de meest gebruikte ingrediënten in de meeste "standaard" pre-workouts. Vaak in stevige doseringen. En bijna altijd met dezelfde marketingbelofte: “meer uithoudingsvermogen”, “meer herhalingen”, “meer verzuring uitstellen”....

        Beta-alanine in pre-workout: werking, tinteling...

        Beta-alanine is een van de meest gebruikte ingrediënten in de meeste "standaard" pre-workouts. Vaak in stevige doseringen. En bijna altijd met dezelfde marketingbelofte: “meer uithoudingsvermogen”, “meer herhalingen”, “meer verzuring uitstellen”....

      • Pre-workout ingrediënten: wat werkt echt voor krachttoename? - Elmerink Nutrition

        Pre-workout ingrediënten: wat werkt echt voor k...

        Pre-workout supplementen zijn populair onder sporters die hun prestaties willen verbeteren. Maar welke ingrediënten dragen daadwerkelijk bij aan krachttoename, en welke zijn meer gericht op uithoudingsvermogen of andere effecten? In...

        Pre-workout ingrediënten: wat werkt echt voor k...

        Pre-workout supplementen zijn populair onder sporters die hun prestaties willen verbeteren. Maar welke ingrediënten dragen daadwerkelijk bij aan krachttoename, en welke zijn meer gericht op uithoudingsvermogen of andere effecten? In...

      • Wat is "EBP Evidence-Based Pre-workout"? - Elmerink Nutrition

        Wat is "EBP Evidence-Based Pre-workout"?

        Onze Evidence-Based Pre-Workout (EBP) is speciaal ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek door onze eigen diëtist. Elk ingrediënt in deze formule is zorgvuldig gekozen en gedoseerd volgens de meest recente wetenschappelijke...

        Wat is "EBP Evidence-Based Pre-workout"?

        Onze Evidence-Based Pre-Workout (EBP) is speciaal ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek door onze eigen diëtist. Elk ingrediënt in deze formule is zorgvuldig gekozen en gedoseerd volgens de meest recente wetenschappelijke...

      • Citrulline-Malaat (2:1) wat is het en wat is het effect? - Elmerink Nutrition

        Citrulline-Malaat (2:1) wat is het en wat is he...

        Citrulline is een populair ingrediënt in veel pre-workout supplementen, waaronder die van Elmerink Nutrition. Maar wat maakt deze stof zo krachtig en waarom is het de moeite waard om citrulline...

        Citrulline-Malaat (2:1) wat is het en wat is he...

        Citrulline is een populair ingrediënt in veel pre-workout supplementen, waaronder die van Elmerink Nutrition. Maar wat maakt deze stof zo krachtig en waarom is het de moeite waard om citrulline...

      1 4

      Blogposts over creatine monohydraat

      • Creatine innemen: vóór of na je training – wat zegt de wetenschap? - Elmerink Nutrition

        Creatine innemen: vóór of na je training – wat ...

        Creatine monohydraat is al jarenlang het populairste en best onderzochte supplement onder sporters. Het staat bekend om zijn bewezen effect op krachttoename, spiergroei en herstelcapaciteit. Maar er blijft één vraag...

        Creatine innemen: vóór of na je training – wat ...

        Creatine monohydraat is al jarenlang het populairste en best onderzochte supplement onder sporters. Het staat bekend om zijn bewezen effect op krachttoename, spiergroei en herstelcapaciteit. Maar er blijft één vraag...

      • Wat zijn de voordelen van Creatine Monohydraat? - Elmerink Nutrition

        Wat zijn de voordelen van Creatine Monohydraat?

        Creatine monohydraat is het meest onderzochte supplement binnen de wereld van sportvoeding. Van bodybuilders tot duursporters: de voordelen van creatine monohydraat zijn wetenschappelijk onderbouwd en breed erkend. In dit artikel lees...

        Wat zijn de voordelen van Creatine Monohydraat?

        Creatine monohydraat is het meest onderzochte supplement binnen de wereld van sportvoeding. Van bodybuilders tot duursporters: de voordelen van creatine monohydraat zijn wetenschappelijk onderbouwd en breed erkend. In dit artikel lees...

      • Micronized Creatine vs. Creatine Monohydraat - Elmerink Nutrition

        Micronized Creatine vs. Creatine Monohydraat

        Creatine is een van de meest onderzochte supplementen in de sportwereld. Het speelt een cruciale rol bij de energievoorziening van spieren en draagt bij aan betere prestaties, kracht en spiergroei....

        Micronized Creatine vs. Creatine Monohydraat

        Creatine is een van de meest onderzochte supplementen in de sportwereld. Het speelt een cruciale rol bij de energievoorziening van spieren en draagt bij aan betere prestaties, kracht en spiergroei....

      • Is Creapure de moeite waard? - Elmerink Nutrition

        Is Creapure de moeite waard?

        Creatine is een van de meest onderzochte en effectieve supplementen voor kracht- en duursporters1. Binnen de wereld van creatine hoor je vaak over Creapure® – een merk dat bekend staat...

        Is Creapure de moeite waard?

        Creatine is een van de meest onderzochte en effectieve supplementen voor kracht- en duursporters1. Binnen de wereld van creatine hoor je vaak over Creapure® – een merk dat bekend staat...

      1 4

      Blogposts over omega-3 visolie

      Alles bekijken
      • Vis vs visolie: wat is gezonder - Elmerink Nutrition

        Vis vs visolie: wat is gezonder

        Omega-3 vetzuren (EPA en DHA) zijn onmisbaar voor hart, hersenen en ontstekingsbalans. Veel mensen vragen zich af of ze beter regelmatig vis kunnen eten of dagelijks visoliecapsules kunnen nemen. In...

        Vis vs visolie: wat is gezonder

        Omega-3 vetzuren (EPA en DHA) zijn onmisbaar voor hart, hersenen en ontstekingsbalans. Veel mensen vragen zich af of ze beter regelmatig vis kunnen eten of dagelijks visoliecapsules kunnen nemen. In...

      • Vegan omega-3: is algenolie een volwaardig alternatief voor visolie? - Elmerink Nutrition

        Vegan omega-3: is algenolie een volwaardig alte...

        Omega-3 vetzuren zijn een van de meest onderzochte voedingsstoffen en spelen een cruciale rol in de gezondheid van hart, hersenen en het reguleren van ontstekingsprocessen1. Traditioneel wordt omega-3 voornamelijk gehaald...

        Vegan omega-3: is algenolie een volwaardig alte...

        Omega-3 vetzuren zijn een van de meest onderzochte voedingsstoffen en spelen een cruciale rol in de gezondheid van hart, hersenen en het reguleren van ontstekingsprocessen1. Traditioneel wordt omega-3 voornamelijk gehaald...

      • Hoe kies je de beste omega-3 visolie? - Elmerink Nutrition

        Hoe kies je de beste omega-3 visolie?

        Omega‑3 visolie is een van de best onderzochte supplementen, met bewezen voordelen voor hart, hersenen en ontstekingsprocessen. Maar áls de kwaliteit te wensen overlaat, kun je niet verwachten dat je...

        Hoe kies je de beste omega-3 visolie?

        Omega‑3 visolie is een van de best onderzochte supplementen, met bewezen voordelen voor hart, hersenen en ontstekingsprocessen. Maar áls de kwaliteit te wensen overlaat, kun je niet verwachten dat je...

      • Oxidatie in visolie: waarom jouw omega-3 supplement misschien niet veilig is - Elmerink Nutrition

        Oxidatie in visolie: waarom jouw omega-3 supple...

        Oxidatie in visoliecapsules – Een onderschat probleem Visolie is populair vanwege de positieve effecten van omega-3 vetzuren (EPA en DHA) op hart, hersenen en ontstekingen. Maar wat veel mensen niet...

        Oxidatie in visolie: waarom jouw omega-3 supple...

        Oxidatie in visoliecapsules – Een onderschat probleem Visolie is populair vanwege de positieve effecten van omega-3 vetzuren (EPA en DHA) op hart, hersenen en ontstekingen. Maar wat veel mensen niet...

      1 4
      Alles bekijken

      Blogposts over whey protein

      • Het verschil tussen whey isolaat en whey protein – wetenschappelijke uitleg - Elmerink Nutrition

        Het verschil tussen whey isolaat en whey protei...

        Whey protein is zonder twijfel een van de meest gebruikte eiwitsupplement ter wereld. Toch ontstaat er opvallend veel verwarring zodra termen als whey protein, whey concentraat en whey isolaat door...

        Het verschil tussen whey isolaat en whey protei...

        Whey protein is zonder twijfel een van de meest gebruikte eiwitsupplement ter wereld. Toch ontstaat er opvallend veel verwarring zodra termen als whey protein, whey concentraat en whey isolaat door...

      • Supplementen voor spierherstel: eiwitten, creatine & meer na krachttraining - Elmerink Nutrition

        Supplementen voor spierherstel: eiwitten, creat...

        Een effectieve krachttraining vereist niet alleen intensieve inspanning, maar ook een doordachte benadering van herstel. Naast rust en voeding spelen supplementen een cruciale rol in het bevorderen van spierherstel. In...

        Supplementen voor spierherstel: eiwitten, creat...

        Een effectieve krachttraining vereist niet alleen intensieve inspanning, maar ook een doordachte benadering van herstel. Naast rust en voeding spelen supplementen een cruciale rol in het bevorderen van spierherstel. In...

      1 4

      Blogposts over magnesium

      • Zijn "schone” supplementen wel echt zo schoon? - Elmerink Nutrition

        Zijn "schone” supplementen wel echt zo schoon?

        Wat zit er écht in jouw supplementen? Het is je vast niet ontgaan: de supplementenmarkt is de afgelopen jaren explosief gegroeid. Helaas gaat deze groei gepaard met een toename van...

        Zijn "schone” supplementen wel echt zo schoon?

        Wat zit er écht in jouw supplementen? Het is je vast niet ontgaan: de supplementenmarkt is de afgelopen jaren explosief gegroeid. Helaas gaat deze groei gepaard met een toename van...

      • Magnesium Complex Pro: wat is het en wat zijn de voordelen? - Elmerink Nutrition

        Magnesium Complex Pro: wat is het en wat zijn d...

        Magnesium Complex Pro van Elmerink Nutrition combineert drie goed opneembare vormen van magnesium met L-taurine voor een maximale werking in het lichaam. Maar eerst: wat is magnesium precies en waarom...

        Magnesium Complex Pro: wat is het en wat zijn d...

        Magnesium Complex Pro van Elmerink Nutrition combineert drie goed opneembare vormen van magnesium met L-taurine voor een maximale werking in het lichaam. Maar eerst: wat is magnesium precies en waarom...

      1 4

      Blogposts over Vitamine D

      1 4
      Customers rate us 4.9/5 based on 68 reviews.
      5
      reviews
      See all reviews