Zijn "schone” supplementen wel echt zo schoon?

De supplementenmarkt is de afgelopen jaren hard gegroeid, en daarmee ook het aantal misleidende claims. Veel merken noemen hun producten "schoon", "vrij van troep" of "wetenschappelijk onderbouwd", maar als je de ingrediëntenlijst leest, zie je vaak iets anders. Wat zit er echt in je supplementen, en betaal je wel voor wat je nodig hebt?

Wij vinden dat een supplement eerlijk moet zijn over wat erin zit. In dit artikel laten we aan de hand van magnesium zien waarom je beter kunt kiezen voor een product zonder overbodige toevoegingen.

Wat je niet nodig hebt in een magnesiumsupplement

Veel magnesiumsupplementen bevatten ingrediënten die niets doen voor je gezondheid of de opname, zoals:

• vulmiddelen en bindmiddelen
• verdikkingsmiddelen en andere toevoegingen
• vormen die slecht worden opgenomen, zoals magnesiumoxide
• doseringen die te laag zijn om effect te hebben

Hieronder zie je een vergelijking van ingrediëntenlijsten van andere merken. Je ziet meteen hoeveel stoffen je meebetaalt die niets voor je doen.

Wat je wel nodig hebt: goede magnesium

We stoppen veel tijd in het lezen van wetenschappelijke literatuur om te bepalen welke vormen van magnesium het best werken. Wat dat voor jou betekent:

• Doseringen uit onderzoek, zodat je er ook echt iets aan hebt.
• Vormen die goed worden opgenomen, zoals magnesiumcitraat en magnesiumbisglycinaat.
• Geen overbodige toevoegingen, alleen wat een functie heeft.

Onze Magnesium Complex Pro bevat geen synthetische geur-, kleur- of smaakstoffen en geen toegevoegde suikers, en we zijn open over de doseringen en de herkomst.

Kijk kritisch naar wat je inneemt

Lees het etiket voordat je iets koopt. Bij ons betaal je voor wat werkt, niet voor vulmiddelen of mooie claims.

Wil je meer weten over onze magnesiumformule, wat magnesium doet of hoe we de formule hebben onderbouwd? Bekijk de magnesium in onze webshop.