Onze magnesiumformule

Onze magnesiumformule is een unieke samenstelling tussen 3 hoog opneembare vormen van magnesium in combinatie met 500mg L-Taurine. Hieronder lichten wij onze keuze toe.

  • Magnesium Bisglycinaat: Magnesium bisglycinaat is een verbinding waarbij magnesium gebonden is aan twee glycine-moleculen. Dit maakt het een chelaatvorm van magnesium, wat betekent dat het mineraal gekoppeld is aan een aminozuur (glycine in dit geval). Hierdoor wordt magnesium bisglycinaat beter opgenomen in het lichaam in vergelijking met andere vormen van magnesium. Naast hoge opneembaarheid, zorgt het ook voor minder maag- en darmklachten, heeft het een kalmerende werking en ondersteunt het de spier- en zenuwfunctie. Magnesium uit magnesium bisglycinaat is goed terug te zien in de hersenen en in het bloed (7,8,10,11).

  • Magnesium Citraat: Magnesiumcitraat is een verbinding van magnesium en citroenzuur, vaak gebruikt als voedingssupplement om magnesiumtekorten aan te vullen. De voordelen van magnesiumcitraat, aangetoond in studies, omvatten verbeterde spier- en zenuwfunctie, ondersteuning van een gezonde bloeddruk en bevordering van een goede spijsvertering. Ook is magnesium uit magnesium citraat goed terug te zien in spierweefsel (10,13,14).

  • Magnesium N-Acetyltaurinaat: Magnesium N-acetyltaurinaat is een combinatie van magnesium en N-acetyltaurine, een derivaat van het aminozuur taurine. Deze vorm is ontwikkeld om de opname van magnesium te verbeteren en de synergetische effecten van magnesium en taurine te benutten. Naast de verbeterde opname is het ook neuroprotectief, dit houdt in dat het voordelen kan hebben voor de hersengezondheid. Magnesium uit magnesium N-acetyltaurinaat is erg snel actief en blijft lang actief in weefsel, bloed en in de hersenen (10,12,14).

  • L-Taurine: Taurine helpt de opname van voedingsstoffen en mineralen te verbeteren. Het reguleert het celvolume, wat de opname van stoffen in cellen vergemakkelijkt. Het is een onderdeel van galzouten, die vetten en vitamines beter opneembaar maken. Ook bevordert het de opname van calcium, wat essentieel is voor diverse lichaamsfuncties. Het beschermt cellen tegen schade, wat de opname-efficiëntie verhoogt (16,17,18).

Meer lezen over magnesium, de effecten van onze formule of de onderzoeken zelf lezen? Zie: Zie meer